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Ago 02

De regreso a casa – Walter Riso – (Descarga Gratuita en PDF)

Para lograr armonía no sólo debemos pensar bién y serenar la mente sino que debemos saber integrar adecuadamente nuestras experiencias afectivas.
Una de las motivaciones de este texto es acercarnos a nuestra emociones primarias y benéficas y alejarnos, que nos harán volver a lo natural, sabiendo integrar las emociones biológicas, las auténticas ( alegría, miedo, ira, tristeza, dolor ) a nuestra vida de modo saludable, mientras que las emociones secundarias, aquellas que la cultura ha inventado ( ansiedad, depresión, rencor, apego, sufrimiento ) debemos eliminarlas.
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– Descarga Gratis en PDF: De regreso a casa – Walter Riso

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